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Respiración - Sin categorizar - 06/01/2017

Cómo respirar correctamente en el canto (o sea cuáles son los tipos de respiración y cuál es la correcta)

De tu respiración depende casi todo en el canto: Tu volumen, potencia, la fluidez y relajación con la que cantas, todo. Pero solo hay una forma correcta de hacerlo. Cuál es la respiración correcta, entonces. Averígualo aquí.

la respiración correcta
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A que esto no lo sabías…

Solo puedes respirar de una forma si quieres cantar bien.

¿Cuál? ¿Cómo?

Primero vamos por orden...

¿Alguna vez te ha pasado que has practicado una canción y te salía bien, pero cuando estabas frente a tus amigos no alcanzabas la nota o se entrecortaba la voz?

Si te pasó eso, de seguro te desanimaste tanto que ya no querías volver a cantar. El origen de ese problema y de muchos otros está en la misma respiración.

En este post encontraras una de las claves para superarlo.

Y además te dejaré un ejercicio en video para que empieces a cambiar tu modo de respirar y cantar.

¿Te gusta la idea?

Para cantar con placer usa la respiración correcta

Para cantar no solo debes tener los mínimos cuidados vocales, también debes saber cómo funciona tu cuerpo: Cómo funciona tu respiración. 

Y la respiración lo es casi todo para el canto.

Si respiras bien, cantas bien. Si respiras mal… bueno, ya sabes, cantas mal.

3 formas pero solo una es la respiración correcta

Acá es donde se aclaran las cosas. Fíjate cual es la que utilizas tú.

Nuestra linda modelo, jeje, no los explica en una foto.

1.- Respiración clavicular o pulmonar alta.

Respiración clavicular

Este tipo de respiración utiliza solo la parte superior de los pulmones

Es la que usas cuando al inspirar tomas aire elevando los hombros y las clavículas.

El resultado final es que acumulas poco aire y llenas solo la parte superior de tus pulmones.

Si haces esto, no tendrás suficiente aire para cantar.

¿Cómo sabes si estás respirando de esta forma? En esta respiración elevas los hombros a la hora de tomar una gran inspiración.

Verás que al espirar o botar el aire se te acaba rápido.

Realmente es poco saludable...

  • Porque nuestro cuerpo y nuestro cerebro no se oxigenan bien.
  • Porque no tenemos el aire suficiente para maniobrar nuestra voz.

¿Qué pasa al cantar si respiramos así?

  • Cansancio en nuestra voz.
  • Raspado de nuestras cuerdas vocales.
  • Poco dominio de las notas musicales.
  • Desafinaciones constantes.

La verdad, así es como la mayoría de cantantes aficionados respira a la hora de cantar. De seguro tú lo haces así.

Dicho sea de paso, si aún no has descargado "El Ejercicio Mágico" esta es una buena oportunidad para hacerlo porque te ayudará a practicar la respiración correcta del cantante y, de paso te ayudará a cantar sin que te duela la garganta, ganar potencia, llegar a notas agudas, cantar más afinado y cantar por mucho tiempo sin que te falte el aire.

Ahora vamos al segundo tipo de respiración.

2.-Respiración intercostal, torácica o pulmonar media.

Consiste en tomar aire o inspirar hasta la parte media de los pulmones ensanchando las costillas.

En este tipo de respiración acumulamos el aire en la parte media de nuestro cuerpo y cuando espiramos o botamos el aire nuevamente nuestras costillas regresan a su lugar.

Respiración torácica

Esta respiración todavía no es la mejor para cantar porque no tenemos el apoyo del músculo clave para el canto.

¿Pero por qué todavía no es la mejor para cantar?

  • Porque si bien tenemos más oxigeno que la anterior respiración no utilizamos el músculo que controla la salida dosificada.

Ahora sí, hablemos de la mejor respiración para cantar. Esta sí te funcionará para cantar alucinantemente bien…

3.-Respiración diafragmática o abdominal (la respiración correcta)

Respiración abdominal o la respiración correcta

¡Yeah! ¡Llégamos al lugar correcto!

Este tipo de respiración es muy importante. En ella utilizamos el diafragma que es el musculo que está a la altura de la boca del estómago.

El objetivo del estudio de la respiración en el canto es aprender a cantar con el diafragma.

Para saber cómo funciona, te hago una pregunta, ¿alguna vez te han golpeado en el estómago?

¿No sentiste por un momento que no podías respirar? Bueno, es por eso, porque el diafragma se había puesto tenso.

(¡Vamos!... ¡a todos nos golpearon alguna vez! ¿o no? Jeje).

Bueno, el diafragma es un musculo que actúa de manera involuntaria en el proceso de la respiración.

Esta es la ubicación del diafragma para usar la respiración correcta

Subiendo y bajando, inspirando aire al bajar y botándolo al subir.

Este proceso hecho correctamente llena inclusive la parte baja de los pulmones…

…y origina una respiración completa.

Si quieres saber si estás haciendo la respiración correcta, solo fíjate como tu abdomen se hincha mientras respiras y también la parte de los costados del diafragma, en las costillas.

Este es el proceso correcto que debemos aprender para cantar mejor

Cantar es algo placentero pero necesita de técnica para cantar sin dañar tu voz y como todo un profesional, exactamente como estos 10 cantantes si saben cantar con el diafragma.

La rutina perfecta para aprender la respiración correcta

Si te interesa fortalecer tu diafragma, tengo la rutina de ejercicios perfecta para ti.

Hablo exactamente de UNA RUTINA DIARIA con 7 ejercicios y 9 videos para que, en muy poco tiempo, puedas hacer cosas más maravillosas con tu voz.

Me refiero al "Programa de Respiración para Cantantes", que a un precio súper cómodo te brindará los mejores ejercicios para que cantes como los cantantes profesionales. 

Programa de respiración

Para que se entienda mejor…

Si aún quedó alguna duda, te dejo a continuación un ejercicio de respiración diafragmática para que lo trabajes en casa.

Si lo haces bien vas a descubrir algo nuevo en tu cuerpo que nunca antes habías experimentado y te va servir en tu proceso de acercarte más a tu canto ideal.

Por favor mira el video siguiente…


¡No creas que ya no necesitas de nadie!

Aquí es donde muchos fallan.

Reciben una técnica y creen que entendiéndola y practicando una vez, ya está.

Se equivocan.

Necesitan de una buena guía que les diga si lo están haciendo bien o no. Si lo haces por tu cuenta sin una trainer o coach podrías arruinar tu garganta. Es como el gym. ¿Si entras y ves las máquinas dispuestas harías los ejercicios sin una rutina determinada? ¿Acaso no te estarías poniendo en peligro?

Por eso es que son necesarias las clases de canto. Si deseas ?más información de las clases de Cantademia conversa con ellos en el siguiente enlace.

¡Conocerás mucho sobre tu voz!
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